مثير للإعجاب

ما هو الايجابيات غير المشروطة في علم النفس؟

ما هو الايجابيات غير المشروطة في علم النفس؟

اعتبار إيجابي غير مشروط ، وهو مفهوم من العلاج النفسي روجريان ، هو ممارسة إظهار القبول غير الحكيم والدفء تجاه عملاء العلاج. وفقًا لروجرز ، يعتبر الاهتمام الإيجابي غير المشروط عنصرًا رئيسيًا في العلاج الناجح. عندما يشعر العملاء بقبولهم وفهمهم من قبل معالجهم ، فهم أكثر استعدادًا لتطوير وجهات نظر إيجابية عن أنفسهم والتصرف بطرق تحسن حياتهم.

الوجبات السريعة الرئيسية: اعتبار إيجابي غير مشروط

  • اعتبار إيجابي غير مشروط هو مصطلح صاغه عالم النفس كارل روجرز ، مؤسس العلاج النفسي المتمركز حول الشخص.
  • بالنسبة للمعالجين ، تعني ممارسة الاحترام الإيجابي غير المشروط إيصال القبول والدفء والتفاهم إلى العملاء.
  • ضمن العلاج Rogerian ، يعتبر الاهتمام الإيجابي غير المشروط جزءًا أساسيًا من العلاقة العلاجية ، حيث يساعد العملاء على النمو الإيجابي غير المشروط الذات-يتعلق.

الاحترام الإيجابي غير المشروط وعلم النفس الإنساني

يعتبر الإعتبار الإيجابي غير المشروط عنصراً أساسياً في العلاج المتمركز حول الشخص أو العلاج الروجرياني ، وهو نهج علاجي طوره عالم النفس كارل روجرز. في العلاج Rogerian ، يستمع المعالج ويسمح للعملاء بتحديد ما يجب مناقشته بأنفسهم. دور المعالج هو تطوير فهم أفضل للعميل (أو ، من حيث Rogerian ، للزراعة فهم التعاطف) ، أن تكون أصيلة وحقيقية في تفاعلاتها مع العملاء ، وقبول العميل بطريقة غير حكيمة ، ورحيمة. هذا القبول غير الحكيم والعاطفي هو ما أطلق عليه روجرز اعتبارًا إيجابيًا غير مشروط.

يعتبر العلاج روجريان منهجًا إنسانيًا في علم النفس لأنه يركز على قدرات الناس على النمو والتغيير نحو الأفضل ، مع التركيز على نقاط القوة والإمكانات بدلاً من الضعف.

فوائد غير مشروط إيجابي الصدد

في نظرية روجرز ، يحتاج جميع البشر إلى الشعور بالرضا عن أنفسهم. نتيجة لذلك ، غالبًا ما ينتهي بنا المطاف بتطوير تقدير إيجابي طارئ ، أي أننا نشعر بالرضا عن أنفسنا فقط إلى الحد الذي نعتقد أننا نلتزم فيه بمعايير معينة. قد يشعر الأفراد ذوو التقدير الإيجابي المشروط بإيجابية تجاه أنفسهم فقط إلى الحد الذي يرون فيه أنفسهم طالبًا جيدًا أو موظفًا جيدًا أو شريكًا داعمًا. إذا فشلوا في تلبية هذه المعايير ، فإنها تعاني من القلق.

يعتبر التقدير الإيجابي غير المشروط مفيدًا في العلاج Rogerian لأنه يساعد العملاء على التطور الإيجابي غير المشروط الذات-يتعلق. قد يكون العملاء معتادون على الحكم على أنفسهم بقسوة ، ولكن عندما يواجهون معالَجًا إيجابيًا غير مشروط للمعالج ، يمكنهم تطوير قدرة على قبول أنفسهم دون قيد أو شرط.

يعتبر الاهتمام الإيجابي غير المشروط مفيدًا أيضًا في العلاج لأنه يساعد العملاء على الانفتاح أثناء جلسات العلاج دون الحاجة إلى القلق بشأن الحكم عليهم.

كيف يقدم المعالجون تحيات إيجابية غير مشروطة

من وجهة نظر المعالج ، يعني التقدير الإيجابي غير المشروط وجود مشاعر إيجابية وإيجابية تجاه العميل وقبول العميل من هو أو هي. هذا يعني أيضًا أن تكون غير قضائي ، والذي قد يبدو غير بديهي إذا أبلغ العميل عن سلوك غير مرغوب فيه اجتماعيًا. ومع ذلك ، يعتقد علماء النفس روجريان أنه من المهم أن يحاول المعالجون التواصل بشكل إيجابي غير مشروط في جميع الأوقات.

يتأثر هذا النهج العلاجي من قبل روجريان نعتقد أن الناس لديهم دوافع لتحسين أنفسهم والتصرف بطرق إيجابية. في ضوء ذلك ، كما يشرح عالم النفس ستيفن جوزيف في مدونة له علم النفس اليومإن ممارسة الاحترام الإيجابي غير المشروط يعني إدراك أنه ، حتى لو بدا السلوك غير صحي أو غير قادر على التكيف ، فقد يحاول العميل ببساطة بذل قصارى جهده للتعامل مع موقف صعب. على سبيل المثال ، تخيل أن المعالج لديه عميل سرق. لا يمثل السرقة سلوكًا مرغوبًا فيه ، ولكن المعالج الذي يمارس اعتبارًا إيجابيًا غير مشروط سينظر في حقيقة أن العميل ربما كان يواجه ظروفًا مالية صعبة مع عدد قليل من الخيارات الأخرى.

عندما يتصرف العملاء بشكل سلبي ، يحاول المعالجون روجريان الامتناع عن إصدار الأحكام ، وبدلاً من ذلك يحترمون استقلالية العملاء. في العلاج Rogerian ، سيعمل المعالج على محاولة فهم موقف العميل والعوامل التي أدت إلى سلوكهم بشكل أفضل. من خلال جلسات العلاج ، يمكن للعميل العمل على تطوير طرق أكثر تكيفية للاستجابة لبيئتهم ؛ الأهم من ذلك ، ومع ذلك ، العملاء و ليس المعالجون - هم في النهاية هم من يقررون التغييرات التي يريدون تنفيذها في حياتهم. لا يتمثل دور المعالج في إصدار حكم على سلوك العميل ، بل توفير بيئة داعمة حيث يمكن للعملاء إحداث تغيير إيجابي بأنفسهم.

تأثير أفكار روجرز

اليوم ، يحاول العديد من علماء النفس تعزيز الاحترام الإيجابي غير المشروط عند العمل مع العملاء ، حتى لو لم يحددوا بدقة بوصفهم معالجين روغريين. غالبًا ما يكون الاهتمام الإيجابي غير المشروط عنصرًا مهمًا في العلاقة العلاجية ، وهو أمر مهم لتحقيق النتائج الإيجابية في العلاج.

مصادر

  • Bozarth ، Jerold D. "Regard إيجابي Regard." دليل العلاج النفسي الذي يركز على الشخص والإرشاد، 2nd ed.، edited by Mick Cooper، Maureen O'Hara، Peter F. Schmid، and Arthur C. Bohart، Palgrave Macmillan، 2013، pp. 180-192. //books.google.com/books؟isbn=1137329009
  • جوزيف ، ستيفن. "اعتبار إيجابي غير مشروط." علم النفس اليوم (2012 ، 7 أكتوبر). //www.psychologytoday.com/us/blog/what-doesnt-kill-us/201210/unconditional-positive-regard
  • ليكرمان ، أليكس. "اعتبار إيجابي غير مشروط." علم النفس اليوم (2012 ، 7 أكتوبر). //www.psychologytoday.com/us/blog/happiness-in-world/201210/unconditional-positive-regard
  • نويل ، سارة. "قوة الشفاء للعلاقة العلاجية." GoodTherapy.org (2010 ، 15 أكتوبر). //www.goodtherapy.org/blog/person-centered-rogerian-therapy/
  • روجرز ، كارل ر. "الظروف الضرورية والكافية لتغيير الشخصية العلاجية." مجلة استشارات علم النفس 21.2 (1957): 95-103. //psycnet.apa.org/record/1959-00842-001
  • "اعتبار إيجابي غير مشروط." GoodTherapy.org (2015 ، 28 أغسطس). //www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/unconditional-positive-regard