مثير للإعجاب

كيفية التغلب على القلق الرياضيات

كيفية التغلب على القلق الرياضيات

قلق الرياضيات أو الخوف من الرياضيات هو في الواقع شائع جدا. قلق الرياضيات ، مثل اختبار القلق يشبه إلى حد بعيد مرحلة الخوف. لماذا يعاني شخص ما خشبة المسرح؟ الخوف من حدوث خطأ ما أمام حشد من الناس؟ الخوف من نسيان الخطوط؟ الخوف من الحكم سيئة؟ الخوف من الذهاب فارغة تماما؟ قلق الرياضيات يثير الخوف من نوع ما. الخوف من عدم تمكن الفرد من القيام بالرياضيات أو الخوف من كونها صعبة للغاية أو الخوف من الفشل الذي ينبع غالبًا من انعدام الثقة. بالنسبة للجزء الأكبر ، فإن قلق الرياضيات هو الخوف من القيام بالرياضيات بشكل صحيح ، وعقولنا ترسم فارغا ونعتقد أننا سنفشل ، وبالطبع كلما أصبحت عقولنا أكثر إحباطًا وقلقًا ، زادت فرصة رسم الفراغات. يؤدي الضغط الإضافي المتمثل في وجود حدود زمنية لاختبارات الرياضيات والامتحانات أيضًا إلى زيادة مستويات القلق لدى العديد من الطلاب.

من أين يأتي قلق الرياضيات؟

عادة ما ينبع القلق من الرياضيات من تجارب غير سارة في الرياضيات. عادة ما يكون لدى رهاب الرياضيات الرياضياتيون عرضًا بطريقة أدت إلى فهم محدود. لسوء الحظ ، فإن القلق من الرياضيات غالباً ما يكون بسبب سوء التدريس والخبرات السيئة في الرياضيات والتي تؤدي عادةً إلى قلق الرياضيات. أظهر العديد من الطلاب الذين قابلتهم مع قلق الرياضيات اعتمادًا مفرطًا على الإجراءات في الرياضيات بدلاً من فهم الرياضيات فعليًا. عندما يحاول المرء أن يحفظ الإجراءات والقواعد والإجراءات دون فهم كبير ، يتم نسيان الرياضيات سريعًا وسرعان ما يبدأ الذعر. فكر في تجاربك مع مفهوم واحد - تقسيم الكسور. ربما تعلمت عن المتبادلين وينعكس. وبعبارة أخرى ، "ليس لك سبب للسبب ، فقط قلب وضرب". حسنًا ، لقد حفظت القاعدة وهي تعمل. لماذا تعمل؟ هل تفهم حقا لماذا يعمل؟ هل استخدم أي شخص البيتزا أو المتلاعبين بالرياضيات ليوضح لك سبب نجاحها؟ إذا لم يكن كذلك ، يمكنك ببساطة حفظ الإجراء وكان ذلك. فكر في الرياضيات كحفظ جميع الإجراءات - ماذا لو نسيت القليل؟ لذلك ، مع هذا النوع من الإستراتيجية ، فإن الذاكرة الجيدة ستساعد ، لكن ماذا لو لم يكن لديك ذاكرة جيدة. فهم الرياضيات أمر بالغ الأهمية. بمجرد أن يدرك الطلاب أنهم قادرون على القيام بالرياضيات ، يمكن التغلب على فكرة قلق الرياضيات بالكامل. للمعلمين وأولياء الأمور دور مهم لضمان فهم الطلاب للرياضيات المقدمة لهم.

الأساطير والمفاهيم الخاطئة

لا شيء مما يلي صحيح!

  • لقد ولدت بجين رياضيات ، إما أنك حصلت عليه أو لم تحصل عليه.
  • الرياضيات هي للذكور والإناث لا يحصلون على الرياضيات!
  • إنه أمر ميئوس منه ، ويصعب كثيرًا على الأشخاص العاديين.
  • إذا لم يكن الجانب المنطقي من عقلك هو قوتك ، فلن تنجح أبدًا في الرياضيات.
  • الرياضيات شيء ثقافي ، ثقافتي لم تفهم أبداً!
  • هناك طريقة واحدة صحيحة للقيام بالرياضيات.

التغلب على القلق الرياضيات

  1. وهناك موقف إيجابي يساعد. ومع ذلك ، تأتي المواقف الإيجابية مع تعليم عالي الجودة لفهم الأمر الذي لا يحدث غالبًا مع العديد من الأساليب التقليدية لتدريس الرياضيات.
  2. طرح الأسئلة ، تكون مصممة على "فهم الرياضيات". لا تقبل أي شيء أقل خلال التعليمات. اطلب توضيحات واضحة و / أو مظاهرات أو عمليات محاكاة.
  3. مارس التمارين بانتظام ، خاصة عندما تواجه صعوبة. تدوين ملاحظات جيدة أو استخدام المجلات بشكل فعال.
  4. عندما يهرب الفهم التام إليك ، استأجر مدرسًا أو أتعامل مع أقران يفهمون الرياضيات. يمكنك القيام بالرياضيات ، وفي بعض الأحيان يستغرق الأمر طريقة مختلفة لفهم بعض المفاهيم.
  5. لا تقرأ فقط ملاحظاتك - افعل الرياضيات. تدرب على الرياضيات وتأكد من أنك تستطيع أن توضح بصدق أنك تفهم ما تفعله.
  6. كن ثابتًا ولا تشدد على حقيقة أننا جميعًا نرتكب أخطاء. تذكر أن بعض أقوى التعلم ينبع من ارتكاب خطأ. تعلم من الأخطاء.

تعرف على المزيد عن أساطير القيام بالرياضيات وأنت أيضًا ستتغلب على قلق الرياضيات. وإذا كنت تعتقد أن ارتكاب الأخطاء أمر سيء ، فراجع مرة أخرى. في بعض الأحيان ينبع التعلم الأقوى من ارتكاب الأخطاء. تعرف على كيفية التعلم من أخطائك.

قد ترغب أيضًا في معرفة الأخطاء الثلاثة الأكثر شيوعًا في الرياضيات ومراجعة العلاجات للتغلب عليها.